2015年5月23日 星期六

北醫校友《走,不一樣的路》 開創新人生


中時電子報 – 2015523 上午5:50

   念的是北醫醫檢系,但蕭賀碩清楚知道自己身上細胞流著音樂的天分,她不會是前100名醫檢師,但會是前100名的音樂人,抱持著「要做就做對的」態度,棄醫從樂,一路向前,終於抱回金曲獎最佳新人及作曲人獎肯定。
她說,當看到身體的光,不要害怕面對,跟隨自己的心前進,一樣可以在別的領域發光、發熱。
念醫學院,他們沒有披白袍、當醫師,而是選擇音樂創作當歌手、出家當校長...。天下文化與台北醫學大學共同出版《走,不一樣的路》,自北醫37000多名校友當中,海選記錄12位校友跳出框架的精采人生。
昨日天下文化與北醫舉辦新書發表會,並邀請不同領域傑出校友回校分享心路歷程。北醫校長閻雲表示,在決定出這本書的過程中,他還接到學生長家的抗議電話,念醫學院就是要穿白袍、當醫生,當校長的怎麼可以教壞孩子,但他要把這本書送給即將畢業的學生,人生不是只當有醫生而已,而是要實現夢想,期盼北醫人,未來不只要跳出盒子,還要把盒子燒掉,活得更精采。
畢業於北醫藥學系的法鼓文理學院校長釋惠敏說,當選擇出家的時刻,也曾面對艱難的掙扎與阻攔,但當靜下心來面對自己時,若目標完全沒有任何動搖,就該是下定決心往前走的時候,過去的醫學背景令他擁有扎實的科學知識,結合豐厚的人文素養,讓他得以用在推動創意佛學文化上。
北醫校友、美國疾管局資深聯邦醫官謝文儒則特別從美國回來,他說,以前在北醫念書時,每天只帶一雙球鞋,或是一把小提琴及吉他到學校,還被當時班上的第一名教訓至少該帶本書或是筆記本,直到醫院實習時,才體會醫生的任何一個決定,關係著一條人命,開始認真念書。最後他選擇公衛領域服務人群,他勉勵北醫學弟妹,要唯「利」是圖,但這個「利」是病患及大眾的「福利」,忠於自己,跳脫框架,開創不一樣的人生。


2015年5月21日 星期四

千年古城落ISIS掌控 世遺文物恐遭破

TVBS – 2015521 下午7:14
伊斯蘭恐怖組織ISIS戰士,揮軍進入敘利亞中部的帕米拉,這是一座被聯合國列為世界文化遺產的千年古城,在敘利亞戰亂爆發前是最受外國遊客歡迎的旅遊勝地,外界擔心ISIS會把古城內珍貴的遺跡和藝術品破壞殆盡,ISIS在中東地區掀起「文化浩劫」,在伊拉克摩蘇爾的博物館,用大鐵鎚敲毀神像,還用推土機和炸藥,把亞述古城夷為平地。


ISIS
無情的砲火轟向敘利亞沙漠古城帕米拉,網路上一段影片顯示,經過ISIS民兵圍攻數日,帕米拉不斷傳出爆炸聲,到處瀰漫濃濃黑煙,聽得到拍攝影片的人是嘆氣也是害怕,這座幾千年歷史的古城現在完全落入ISIS手中。

CNN
主播:「現在ISIS又在戰場取得勝利,這次是在敘利亞,ISIS恐怖組織已經全面控制住敘利亞古城帕米拉。」

地處敘利亞中部的帕米拉,位在首都大馬士革東北215公里,是古羅馬時代歐亞絲綢之路上的重要驛站,被聯合國教科文組織UNESCO列為世界遺產之一,在2011年敘利亞爆發衝突前,帕米拉古城一直是敘利亞最受歡迎的旅遊勝地,ISIS攻佔此地,恐怕將掀起一場「文化浩劫」。

CNN
記者:「帕米拉是極具歷史意義的城市,因為它是古羅馬帝國連接和波斯、中國、印度貿易往來的要道。」收藏在當地博物館,有為數眾多的陶藝、石器、珍貴文化手工藝品,現在處境非常危險,敘利亞人權瞭望台組織曾呼籲國際盡速採取行動拯救帕米拉古城,可惜事與願違。CNN記者:「敘利亞政府軍宣稱他們試圖保護帕米拉的雕像,還有其他沒有辦法移動到別處的古遺跡,但現在ISIS已經攻進去了。」

ISIS
聖戰士還沒進城時,就已經打得毫不留情,在帕米拉古城牆留下眾多彈孔,過去一年來ISIS在敘利亞攻城掠地,所到之處狂轟猛炸,古城建築倒塌、灰飛煙滅,古文物被盜賣變現、流出外國,震天巨響炸出漫天塵沙,伊拉克有3000年歷史的尼姆魯德古城,整座被夷為平地。

在引爆炸藥之前,ISIS已經先用巨槌、電鋸和推土機,把人類文明破壞殆盡,宣稱要剷除偶像崇拜,大肆破壞古文明瑰寶,今年2ISIS也闖入伊拉克博物館破壞文物,流傳千年的神像全被摧毀殆盡,拿著大鐵鎚猛力敲,ISIS這場文化清洗的誇張行徑,不斷震驚世界。

ISIS
組織成員:「穆斯林同胞們,這些雕像是前幾世紀的偶像,他們膜拜偶像,而不是唯一的真神阿拉。」細數從去年9月位在伊拉克提克里特的綠色大教堂,和歷史悠久的阿爾班清真寺先被揉躪,今年2月底,摩蘇爾尼尼微博物館90件珍藏古文物也被毀壞,接著3月擁有兩千年歷史的世界文化遺產亞述古城,也被炸藥和推土機夷為平地。

ISIS
以破除虛假的偶像,違反伊斯蘭教義當藉口,一連串文化大浩劫,聯合國教科文組織嚴厲譴責。聯合國教科文組織總幹事:「這對全人類來說,是個重大損失和悲劇,對伊拉克境內文物的刻意破壞,已經是一種戰爭罪行。」

戰火無情,聖戰分子冷血,世界文化遺產一個接一個永遠消失在世人面前,這不只是敘利亞、伊拉克的損失也是全世界的損失。

2015年5月18日 星期一

不能輸在起跑點?十大父母最想讓孩子上的才藝課


網路溫度計 – 2015518 

究竟是起跑重要,還是耐力重要呢?
競爭力!競爭力!競爭力!許多人一輩子聽這三個字不知聽過幾百幾千幾萬回,難道競爭力真的那麼重要嗎?!小孩子不學才藝就沒有競爭力嗎?!學才藝才有機會光耀門楣、才對得起列祖列宗嗎?!在這邊許許多多的父母一定異口同聲回答你:「是的!」
看看網路上媽媽寶寶及各大論壇,多少著急無助的媽媽在上面問:「我想讓小孩學xx(才藝),請問推薦去哪裡學好呢?」或是:「請問x歲的小孩適合學xx(才藝)嗎?」還有更徬徨無助的悲鳴聲:「世界上才藝這麼多!到底學哪個好!」
今天DailyView網路溫度計就幫大家整理出家長最想讓孩子學的才藝是哪些,可以當作各大無助父母親的參考。但接著看下去之前,要記得~傾聽孩子的心聲、重視他們的需求才是最重要的唷!

NO.10
芭蕾
有句話說:「芭蕾為舞蹈之母。」講到舞蹈,不少人第一個想到的都是芭蕾,許多父母看到家中女孩子喜歡舞動,又因芭蕾給人優雅的印象,服裝又是澎澎裙、包包頭相當可愛,因此會想讓孩子學芭蕾舞,但小小年紀的孩子筋骨、肌肉都尚未發展完全,且芭蕾屬於較高難度,因此不太適合幼兒學習,家長讓小孩先從基礎律動開始學會比較適合。

NO.9
珠算 / 心算 / 珠心算
因為數學在求學階段佔了相當重要的地位,所以不少父母選擇讓孩子在幼稚園就開始學珠心算。但因為孩子在幼稚園年紀時對於數學還沒有概念,所以每位孩子學習的成效不一,所以也有部分家長認為珠心算要等年紀大一些再學。此外,也有不少人質疑珠心算對數學沒有幫助,也有人認為,事實上這兩者本來就是不同的,學珠心算的最大功能應該是在於活化右腦、開發創造力與邏輯思考才對。

NO.8
烹飪
部分家長認為烹飪有火、有刀是相當危險的,因此不讓小孩進廚房做菜。但有另一部分家長認為只要注意安全,讓小孩「自己動手做」是相當值得鼓勵與支持的。尤其現在生活相當便利,想吃什麼都很容易買到,反而會讓小孩失去自己做的動力,但如果能讓他東摸摸、西摸摸也是很好的學習,不僅能讓他發揮創意,有完成作品的成就感,還能增進親子關係,未來長大如果會自己做菜,飲食上也會更健康。

NO.7
律動
對父母來說,孩子的健康就是無價之寶!運動本身就能讓孩子身強體健,且又能讓像裝了電池般活力滿滿的孩子獲得適度活動量,而肢體律動還有培養孩子肢體協調的功能,也能讓孩子發揮想像力及創造力去舞動,另外還有讓孩子有團隊合作的經驗,且幼兒的肢體律動是針對幼兒的肌肉發展進行設計,家長唯一要擔心的是自己對小孩的要求太高,反而會澆熄孩子學習的快樂唷!

NO.6
打擊樂器
想讓孩子多才多藝,樂器就佔了排行榜中的好幾項。打擊樂器雖不是最受家長歡迎的,但敲敲打打是人類的本能,對於手指肌肉尚在發展中的幼兒來說,打擊較不需強迫他們使用尚未發展完全的小肌肉,能讓家長在讓孩子學習才藝時,能放心的順應孩子的生理發展,而且與大多數的小孩學的樂器不同,反而讓自己的小孩更有差異化優勢,這就是許多家長選擇讓孩子學打擊樂的原因。

NO.5
小提琴
除了鋼琴之外,小提琴也是很多父母想讓孩子學的樂器。除了想培養孩子的音樂才能、滿足小孩想學小提琴的願望外,也有其他「附加」的理由,例如:覺得提著小提琴的盒子走在街上引人注目十分值得驕傲、因為莫札特很有名,想要跟別人說自己的小孩是小莫札特。有小提琴老師認為,其實學小提琴真的有很多好處,像是小提琴可將手、眼、腦完美結合,開發孩子的各項潛能,這才是家長真正該關心的。

NO.4
美勞 / 美術 / 畫畫
許多家長是因為小孩子表現出喜歡畫畫或勞作,爸媽就想栽培他,把他送到才藝班去學,有美術老師表示,美術教育能促進幼兒智力和能力的發展,並且可以提高孩子的創造力,不過家長也要注意,學畫畫不是為了讓小孩變成大畫家,而是激發他的想像力,所以不要太限制小孩怎麼畫,畢竟想像力跟創造力才是最珍貴的無價之寶呢!

NO.3
鋼琴
一句廣告詞「學琴的孩子不會變壞」紅遍大街小巷,不同家長讓小孩學鋼琴的理由不盡相同,比較實質的就是「真正對小孩有幫助」,例如:鋼琴適合音樂入門,可以同時訓練旋律感、伴奏感和音感。其他就是覺得彈鋼琴很優雅、想要小孩氣質好、自己不會彈鋼琴覺得會彈的人很酷、覺得要趕流行等別的理由。但鋼琴是價值不斐的樂器,又需要很大的空間擺放(現在房價又高),因此不管是什麼原因想讓小孩學鋼琴,家長們唯一一致認同的,就是「學鋼琴真的好貴!!!」

NO.2
電腦
隨著數位科技越來越發達,學電腦已經不是趨勢,而是「必須的」。相較於過去幾代是「數位移民」,現在這些小孩是「數位原住民」,一出生就生活在電腦、網際網路、智慧型手機、平板、電玩、3C產品的環境中,與其說「學電腦」,不如說「他們自有意識以來就在用電腦了」,但畢竟父母是數位移民,因此還是會認為「用電腦」是自己沒辦法教給小孩的,必須送去補習班學習才行。

NO.1
英文 / 美語
許多家長認為英文 / 美語是小孩「最」必須從小開始學的,原因大多是認為,趁孩子年紀還小時,學語言會比長大後再學來得容易;還有覺得孩子未來需要用英文在社會上競爭,擔心孩子沒有學英文,會輸給別人。但也有人認為,語言是工具,而不是目的,其實語言的真正功能是溝通,居然鮮少人認為小孩學英文是為了「交朋友、增廣見聞」,這是否有些弔詭呢?

培養「擁有快樂童年的才子才女」
其他沒進前十名,但呼聲也很高的才藝還有足球、跆拳、游泳、街舞、桌球、民族舞、羽毛球、網球、籃球、吉他……等,由此可見父母希望孩子多才多藝、「望子成龍,望女成鳳」的心情。孩子本是父母的心頭肉,父母怎麼忍心自己的孩子長大輸給別人、感到挫敗呢?
小孩子本來就是還在探索世界的階段,接觸不同領域的才藝可以幫助他們認識自我,但家長還是要注意小孩子的學習狀況,當小孩對某項才藝厭倦,或發現自己不喜歡某項才藝時,可以考慮要不要讓他休息一陣子思索,或者再去接觸其他新事物。而當孩子快樂的學習時,家長也不一定要給他們壓力、要求他們往父母想要的方向發展,畢竟童年只有一次,既然同樣可以達到學習才藝的目的,快樂的學習還是比痛苦的學習更好,不是嗎?


2015年5月14日 星期四

北韓愛用南韓家電 去掉商標使用


中廣新聞網 – 2015514 上午10:36

北韓禁止使用南韓產品,偏偏很多南韓商品品質一日千里,世界知名。據說,北韓高官和財力較為雄厚人士,家中都會偷偷使用走私進來的南韓家電,只要把商標除掉一部份,當局就睜眼閉眼。
例如平壤上流階層流傳一款口碑卓越的「SUNG冰箱」。聽名字似乎是中國製造,其實是把三星英文標識「SAMSUNG」中的「SAM」去掉,僅留下「SUNG」,變成所謂「SUNG冰箱」。
據說「G牌洗衣機」的人氣也很旺盛。當然它是把南韓「LG」產品中的「L」去掉後,變成了「G牌洗衣機」。

成功高中歷史題 酷炫搞穿越


Yahoo奇摩(新聞) – 2015514 下午5:13
現在學校老師出題越來越生活化越來越有創意,不久前藝人炎亞綸才發地震文被網友虧「您地質系的嗎?」這回成功高中老師出題出現同樣的哏,被網友讚為超炫的考題。
「整個很成功高中」粉絲專頁昨晚(13日)上傳一張成功高中高一歷史考卷,命題老師假設古人也有臉書帳號,以古人班固po文與好友留言對話的方式呈現考題,其中東漢史學家班固回應「三國志」作者陳壽:「您歷史學家?」引發網友討論。

網友熱烈討論,認為「猛」、「好酷喔」,原po還發現:為什麼王夫之(明末清初大儒)跟他們同時代啊?根本搞穿越劇,眼尖的網友「Frank Liao」看得更仔細,發現班固po文居然有百萬個讚,留言表示:臉書好友上限五千唷,除非他之後改貼文權限了。網友「劉沖哥」說:這個題目有趣,只是,學生要把背的東西活用才行。

2015年5月13日 星期三

山寨版圓明園 浙江開幕引爭議


民視 – 2015513 上午8:01
1860年英法聯軍的一把火,燒了號稱世界最美的皇家花園「圓明園」。現在1座佔地760萬坪,耗資將近新台幣15千萬元的山寨版圓明園,510日在浙江省橫店鎮正式開幕,但它的開幕也引發不少爭議。
敲鑼打鼓,上演皇帝出巡戲碼,不知道還以為這是拍古裝的片場。錯了,這是影視大亨徐文榮在中國浙江省橫店鎮,砸下新台幣147百萬元的橫店圓明新園,引來不少好奇民眾朝聖。
民眾:「是一個比較新的景點,而且據說是一比一的比例,就是照著圓明園,那就好奇過來看看。」
民眾:「反正小孩子也覺得挺好玩的。」
佔地760萬坪,號稱以1:1比例仿造圓明園設計,這段美侖美奐的宣傳影片,讓民眾目賭當年的園明園有多美,但是在智慧財產權方面,卻引來不少爭議。
橫店集團董事長徐文榮:「之前產權的法律規定,只有50年,原來的圓明園,從解放到現在,已經超過50年了,它也沒有這些產權的問題。」
徐文榮透露,2年前圓明園管理部曾表示想跟他們合作,但由於對方只想重建10%,在無法達成共識之下,只好作罷。
民眾:「現在復原這一個,那麼我覺得是不是,忘掉一些國恥。」
專家主張修復,是因為圓明園表現出中國優秀的傳統文化,但有民眾認為,後代可把燒毀的圓明園,看成活生生的歷史教訓。該不該修復?眾說紛紜,但位於浙江的山寨圓明園還在蓋,預計要到2016年才會完工。要修復?還是尊重歷史、保留原汁原味?成了一場山寨和正牌的大對決。(民視新聞黃?儀綜合報導)


曾慘賠15年!書香變商品 誠品獲利不靠賣書

東森新聞 – 2015513 
曾經慘賠15年的誠品,如今已經是個獲利的企業,但諷刺的是,以書店起家的誠品,現在大部份的營收都不是來自賣書,專家分析,誠品成功把書香塑造成一種品牌形象,讓書成為吸引人潮的誘因,可是真正賺錢的主要來源,則是經營複合式商場,甚至進軍房地產業,當文化事業與商業獲利整合,有了錢讓文化可以持續推動,卻也因此染上銅臭,中間平衡點一旦沒抓好,就會引爆危機。
敦南誠品是第一間24小時營運的書店,誠品在這裡開創書店新的營運模式,可是你知道嗎?其實誠品的第一間店近在咫尺,走路只要一分鐘的時間,最早的誠品專攻藝術人文書籍,如今書店搬了,大樓拆了又建,哪還有當年開創書店產業革命。
發源地的影子似乎呼應著,就連誠品也不再是當年那個單純的書店了,來到誠品位在天母的分店,招牌上滿滿都是餐廳介紹,一樓櫥窗展示的不是名牌雨鞋,就是高檔服飾,看到的第一眼,你會稱它為書店,還是百貨,財經專家黃世聰:「吳旻潔的話,其實她的策略跟爸爸吳清友不太一樣,她想的是怎麼創造更多的附加價值,所以我們看到這幾年,她反而發展的重心就在於複合性商場為主,甚至還有一塊她是跟建商合作。」
儘管有童子賢、施振榮等大股東出資,誠品為了賺錢,甚至還跨足到房產業,畢竟在商言商,連虧15年的誠品,直到2004年才開始賺錢,2006年營收超過百億,但七成獲利,根本不是來自於賣書,如今全台各分店完全找不到單純只賣書的據點,甚至還傳出有書商抱怨,必須要在誠品刊物買廣告,才能保證上架,還爆料誠品進書量大減,財經專家黃世聰:「我去逛一下,好像就有一種心靈療癒的感覺,所以才會變成說,很多人他其實不看書、不買書,但他也都會逛誠品書店。」
拿著一本書,坐在誠品裡消磨一個下午,這些人離開時,卻不一定都會買書,因此誠品在商場裡多了餐廳,看書累了,總會來吃吃喝喝吧,超過一半以上的面積則是分給了各種精品專櫃,當看書文化成為吸引人潮的誘因,誠品成功把書香轉化為一種商品造就另類的,書中自有黃金屋。


2015年5月12日 星期二

這5種訊息,千萬不要在臉書曝光


APP01 – 2015512 
Facebook是個很神奇的地方,可以讓你知道身邊朋友的大小事,還可以簡單向朋友傳達自己近期的動向,小編很多朋友都直接在狀態上宣布結婚,讓我們省了一筆紅包真是可喜可賀阿!不過最近有專家建議,很多東西不要在Facebook上面曝光,尤其是以下這5項更是萬萬不可,否則會讓自己的處境變得危險?

1. 自己生日
不要把自己的生日、家人的生日都放到Facebook,反正朋友之間該知道生日的人都會知道,何必要昭告天下呢?因為有些個資竊取者可能會冒用我們的資料,有了生日跟名字就很容易被盜用喔!如果非不得已要寫出生日,記得避免寫到自己的出生年份。
2. 感情狀態
無論單身或是有伴,不要公開比較好,如果有瘋狂追求者跟上來鬧就不好了~小編是連家人的資訊也設定保密的喔!
3. 目前位置

有許多朋友都會Tag自己在哪裡、在做什麼,甚至把自己的家設定一個打卡點,每天在該處打卡,其實這些都很危險,等同是昭告天下「我住在這裡、我現在在日本玩不在家喔!」如果有人心存歹念,很難保證不會對自己的安全或是財物造成威脅呢!
4. 小朋友的資訊
當了爸媽之後,難免會想跟大家分享自己的心肝寶貝多可愛,也不免會透露一些資訊在照片中,像是生日、保母家、幼稚園、小學幾年幾班等資訊,萬一有綁架犯也在看你的貼文,那小孩落單的時候是不是很危險呢?
5. 無意間透露習慣
小編每天都有慢跑的習慣,偶爾會把路線截圖跟大家分享,某次在慢跑的路上遇到朋友:「看你每天跑這條路線,就想來找你一起運動啦!」後來想想還滿可怕的,這種個人習慣還是少說比較好,畢竟你實在不知道下次在路上等你的是朋友還是仇人阿!

以上5點是專家建議不要PO出來的貼文,小編覺得還滿有道理的,畢竟一些比較私人的東西我們自己知道就好,不必要什麼都分享嘛!另外前一陣子有一位鄉民到網路上抒發心情,表示老婆太愛打卡讓他受不了而走上離婚一途,看完那篇文章的內文再看看這5點,覺得還是把Facebook關掉好了


2015年5月10日 星期日

英艦沉海252年現蹤 疑藏金銀財寶

 Yahoo奇摩新聞 – 2015510 
尋寶人士宣布,將在烏拉圭外海打撈1艘已沉沒大約252年的英國戰艦,船上可能藏有裝滿金幣的珠寶箱。
法新社報導,克萊夫勳爵號(Lord Clive1763年被西班牙人擊沉,冒險家葛雅德(Ruben Collado2004年發現這艘船的蹤影。

葛雅德宣布,烏拉圭政府已准許他從烏拉圭城市科洛尼亞德爾薩克拉門托(Colonia del Sacramento)外海,打撈這艘船的殘骸。

七年戰爭期間,殖民列強在全球各地相互角逐,英國人和葡萄牙人嘗試從西班牙人手中奪走這座城市,克萊夫勳爵號後來被岸上的猛烈砲火擊沉。船上約270人陣亡。

西班牙人當時占據科洛尼亞德爾薩克拉門托,但最後必須根據1763年簽訂的條約,把這座城市歸還給葡萄牙人。


2015年5月9日 星期六

[太太給林杰樑醫師的一封信]譚敦慈:我會一直為你美麗:

 
        我依然像你喜歡的那樣,每天穿著迷你短裙、腳踩高跟鞋,有需要宣導食安的公益演講或活動,盡力跑場;和所有你最在意的利益團體,保持距離。我會為你,一直美麗。
你離開一百多個日子了,我還是會不自主搜尋你的身影,畢竟那是一萬多個日子以來的習慣,短短時間如何能戒?
但其實,你又好像哪裡都沒有去,因為房子裡處處都有你,你的相片、文件都還好好地待在原位。每天早上,我還是會輕輕喊著你:「起床啦!」吃飯的時候,弟弟浩楨也會叫:「爸爸,吃飯囉!」我們母子的每一天,依然是繞著你而開始。
最近我腦裡常竄出我們過去相處的點點滴滴。常有人問我:「當時,你是被林醫師哪一點打動?」我仔細想想,那時的你不拘小節、十分邋遢,已經洗腎三年,和我身邊其他的人比起來,你這個小小(Resident,住院醫師簡稱),口袋最空、長相最平凡、家世最普通;但和你在一起,就是無比自在。
我不用在你面前假裝胃口小、吃得少維持優雅。我的個子比你高了七、八公分,但你從來不在意,更不會禁絕我穿我最愛的高跟鞋;每回看到我,人還相隔七、八尺,手就急著伸了出來要牽我,那樣自信大器,比我認識的所有男人都高大挺拔。
你總是讓我覺得自己如此重要而美麗。記得你輪調到高雄長庚那幾年嗎?我們就住在醫院附近的宿舍,哥哥泓楨已經出生。那時你早上的門診常看到晚上七、八點,中間連吃飯的時間都沒有;只要覺得有點精神不濟了,你一通電話來,我就抱著泓楨去診間探你。你一見我們母子,立刻振奮起來,繼續耐心地把病人仔仔細細看完,你說我可以平穩你的情緒。
後來你上電視,苦口婆心宣導食品安全,有了大眾知名度、也獲得社會的信任。有朋友開玩笑:「林醫師出來選民代好了,但師母可不能再穿迷你裙和短褲了,否則衛道人士的選票可能跑掉了。」你卻笑笑說:「我就是喜歡她的美腿呀,寧願不要選票!」
我們是人世間最合適的兩個人,也許和誰配在一起,都不那麼完美,卻有幸找到了彼此。再選一次,我還是會選你。
但是,只能擁有你一萬多個日子,真的太短、太短了。有一天弟弟抱住我說:「媽媽,我心裡有一顆大石頭,只有在抱著妳時,才能稍稍挪開。」其實我又何嘗不是?
你離開時,我是多麼掙扎才能放開你的手。受過護理訓練的我知道,那些醫療儀器數據的意義,繼續拉住你,只是讓你辛苦,也不能讓我們重新拾回你;但為了安撫不能立即接受失去爸爸的孩子們,我接受了醫院替你裝上葉克膜,眼見過多的輸液、水分,讓你全身腫脹,躺在床上的那張臉、已不是我最愛的那個你,我心如刀割。最後我告訴自己,你一生堅守醫療倫理、是萬萬不願意浪費不必要的醫療資源的人啊!
於是決定,要求醫院替你脫水、讓你舒服,最後留在我們記憶裡的,是你安詳的樣子,是我心中最帥的那張面孔。弟弟看著你說:「爸爸,睡著了!」那樣讓我們安心而平靜。
在你離開後,我預立了安寧緩和醫療暨維生醫療抉擇意願書,我也告訴了孩子們我的選擇,如果有一天,換成他們要放開我的手,我希望他們不要有太多的掙扎。我也和與我們有多年交情的洗腎朋友們,宣導這件事,大家多能接受和響應,我相信你,一定也會支持我。
但沒有你的日子,有時還是很難熬,醒來一片茫茫然,我知道我得盡一個母親的責任,但除了責任,我的人生希望在哪裡?我的每一天,究竟要為什麼而活?
直到有一天,我看到了一個網路影片寫著:「三聚氰胺風暴時,你在;塑化劑風波時,你在;林醫師,你是台灣的良心,台灣人的驕傲,台灣有你真好。」我突然醒了過來,我不能辜負社會大眾對你的愛,我要積極地活下去、延續你對這個社會的使命。你知道嗎?「林杰樑醫師關懷健康協會」已經在籌備了,你離開後,台灣食安問題連環爆,我欣慰你沒有看見,少了許多氣憤和傷心。
眼前,有很多工作要做,我會一直努力,把你的想法和志業延續下去,對我是最佳的療癒。而且我依然像你喜歡的那樣,每天穿著迷你短裙、腳踩高跟鞋,有需要宣導食安的公益演講或活動,盡力跑場;和所有你最在意的利益團體,保持距離。我會為你,一直美麗。
寫給我的亡夫林杰樑醫師
 
 
本書摘作者譚敦慈,已故毒物科醫師林杰樑與遺孀譚敦慈可能是醫界最為人知的一對伴侶。平日共同研究毒物對大眾的危害,勤做把關,卻沒料到某天早上林杰樑突然身體不適,短短一個多小時就呼吸急促,幾天後即宣告不治。譚敦慈應安寧照顧基金會之邀,撰文「我會一直為你美麗」,回憶她與林杰樑過往相處點滴,筆下盡是夫妻間的濃濃深情,「我想到最後的插管,仍然心疼,若能重新來過,我會選擇放下??」,她交代孩子,當她生命走到盡頭時,別忘勇敢放開她的手,真摯的情感讓許多網友閱畢感動流淚,紛紛轉貼。譚敦慈與大兒子林泓楨也以安寧志工身分出席在安寧照顧基金會徵文比賽的頒獎典禮,她說,當林杰樑病情走下坡時,醫療團隊詢問是否放棄急救時,她實在簽不下去,後來由林泓楨簽署。譚敦慈說,為了避免孩子面臨同樣的抉擇痛苦,她已在林杰樑告別式那天簽下預立安寧緩和醫療暨維生醫療抉擇意願書,寧放棄不必要的急救,安心地走。

三個關鍵,讓你告別瞎忙

       
        當你一天之中有許多事情要做,你如何決定先做哪一件?小時候,我們大多是在時間到了,便去做該做的事。例如早餐時間、上學時間、做家庭作業的時間、洗澡時間、上床時間。年紀大些,我們會多一點自行裁量的空間,等到我們長大成人,所有一切,我們都需要做選擇。當我們的生活被我們的選擇所定義,最重要的問題變成:我們如何做出好選擇?

年齡增長,我們相信「非做不可」的事情愈來愈多。於是我們預定要做的事過多、負擔過多、承諾過多。「千頭萬緒」成了我們一面倒的集體狀況。當每一件事情都讓人感覺急迫和重要,它們看起來似乎都相等。我們變得積極而忙碌,卻沒有更靠近成功。我們做的事經常和生產力無關,忙碌卻很少忙在刀口上。

不分輕重,處理好一百項任務,不能用來替代只做一件有意義的事。不是每一件事都同等重要,而且不是不論什麼人,只要做最多事情,就能取得成功。可是大部分人卻是日復一日這麼做的。

 

不少待辦事項多做無益

待辦事項清單是管理時間以邁向成功的產業缺之不可的工具,能將我們打算做的重要事情收在一起,卻也會列出不重要的瑣事,讓我們覺得非做不可──因為它們就在清單上。

澳洲總理霍克(Bob Hawke)有句話講得很好:「最重要的事情,不見得總是叫得最大聲。」

高成就者用不同的方式運作。他們總是著眼於非做不可的事。他們停下夠長的時間,決定什麼事情重要,然後讓那些重要的事情引導他們的一天。高成就者會更早做其他人計劃稍後才做的事,並且延後(甚至無限期延後)做其他人會提早做的事。兩者的差異,並不在於他們準備做什麼事,而是在於優先順序。高成就者總是十分清楚事情的輕重緩急而工作。

     待辦事項清單的原始狀態,是一張簡單的盤點表,很容易引導你迷失在一堆不重要的事情裡面。待辦事項清單上記的只是你認為需要做的事;待辦事項清單本質上缺乏成功的意圖。

事實上,大部分待辦事項清單其實只是生存清單──協助你度過一天和一生,而不是讓每一天都成為下一天的踏腳石,幫助你循序漸進,建立起成功的人生。你只是花很長的時間,勾消待辦事項。一天結束時,垃圾桶滿了,桌面清理乾淨了,但這於事無補,和成功搭不上關係。你要的是成功清單──刻意為取得不同凡響的成果,而製的清單──不是待辦事項清單。

待辦事項清單通常很長;成功清單卻很短。前者將你拉往所有的方向;後者則引導你往特定的方向邁進。前者是雜亂無章的目錄,後者是井然有序的指示。如果一張清單不是為了成功而製作,那麼這不是你要的。如果你的待辦事項清單列出每一件事情,它可能帶你到每個地方,卻偏偏沒有帶你去真正想去的地方。

在成功的世界中,凡事並不相等。少數一些原因會創造大部分的成果,正確的投入會產生大部分的產出。不管如何,做最重要的事,永遠是最重要的事。

 

三個關鍵,讓你告別瞎忙

一、小處著手

別埋頭瞎忙;將注意焦點放在發揮生產力上。讓最重要的事情引導你一天的行動。

 

二、走向極端

一旦你找到真正重要的事情,仍要不斷問自己什麼事情最重要,直到最後只剩下一件事。那個核心活動,必須擺在成功清單的最上頭。

 

三、說不

不管你表示「晚點再說」或者「永遠免談」,重點都是對你可做的其他任何事情說「不是現在」,直到做好你最重要的工作。

 

四、不要掉進「勾消」待辦事項的陷阱中

我們不能掉進「勾消」的遊戲中,因為這樣的遊戲永遠不會產生贏家。真理在於凡事不是同等重要,只有做最重要的事才能成功。

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做自己的貴人! 紐約華爾道夫飯店真實故事


 

 這是發生在美國的一個真實故事

一個風雨交加的夜晚,一對老夫婦走進一間旅館的大廳,想要住宿一晚。

 無奈飯店的夜班服務生說:「十分抱歉,今天的房間已經被早上來開會的團體訂滿了。若是平常,我會送二位到沒有空房的情況下,用來支援的旅館,可是我無法想像你們要再一次的置身於風雨中,你們何不待在我的房間呢?它雖然不是豪華的套房,但還是蠻乾淨的,因為我要值班,我可以待在辦公室休息。」

這位年輕人很誠懇的提出這個建議。

 老夫婦大方的接受了他的建議,並對造成服務生的不便致歉。

隔天,雨過天青,老先生要前去結帳時,櫃台仍是昨晚的這位服務生,這位服務生依然親切的說:「昨天您住的房間並不是飯店的客房,所以我們不會收您的錢,也希望您與夫人昨晚睡得安穩!」

老先生點頭稱讚:「你是每個旅館老闆夢寐以求的員工,或許改天我可以幫你蓋棟旅館。」


幾年後,他收到一位先生寄來的掛號信,信中說了那個風雨夜晚所發生的事,另外還附一張邀請函和一張紐約的來回機票,邀請他到紐約一遊。在抵達曼哈頓幾天後,服務生在第5街及34街的路口遇到了這位當年的旅客,這個路口正矗立著一棟華麗的新大樓,老先生說:「這是我為你蓋的旅館,希望你來為我經營,記得嗎?」這位服務生驚奇莫名,他說話突然變得結結巴巴:「你是.........有什麼條件嗎?你為什麼選擇我呢?你到底是誰?」「我叫做威廉.阿斯特(William Waldorf Astor),我沒有任何條件,我說過,你正是我夢寐以求的員工。」

 
這楝旅館就是Waldorf 華爾道夫飯店,這家飯店在1931年啟用,是紐約極致尊榮的地位象徵,也是各國高層政要造訪紐約下榻的首選。當時接下這份工作的服務生就是喬治波特 (George Boldt),一位奠定華爾道夫世紀地位的推手。 


是什麼態度讓這位服務生改變了他生涯的命運?毋庸置疑的是他遇到了「貴人」,可是如果當天晚上是另外一位服務生當班,會有一樣的結果嗎?

 人間充滿著許許多多的因緣,每一個因緣都可能將自己推向另一個高峰,『不要輕忽任何一個人,不要疏忽任何一個可以助人的機會,學習對每一個人都熱情以待,學習把每一件事都做到完善,學習對每一個機會都充滿感激,相信,我們就是自己重要的貴人。』

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花絮報導:華爾道夫飯店趣聞

在華爾道夫飯店的牆上,人們可以看到這麼一幅標語:「困難的,立刻辦到。不可能的,多花幾分鐘就可以辦到。」這是華爾道夫飯店為客人提供優質服務的座右銘
  

當世界級首腦下榻華爾道夫飯店時,他們會不會有奇怪的要求?答案是肯定的。有的國家元首半夜起床要吃土豆條,有的要吃安眠藥才能入睡。華爾道夫飯店在服務各國首腦的要求時,總是力求最快最好,從不有絲毫怠慢。
 
 一次,有位阿拉伯王子下榻華爾道夫飯店後,他通知酒店說:把我的房間和經過的走道都鋪上波斯地毯。通知一到,酒店上下馬上找遍紐約城的地毯商,結果一無所獲。飯店經理蔣女士後來急中生智,她對阿拉伯王子說:王子,我們已經盡了全力,但今天沒有滿足你的要求,不過明天一早你醒來後就可以看到你最喜歡的波斯地毯了。在此之前,你什麼時候想出門,你就打電話通知我,我躺在地上讓你踩著過去。” 

這一席幽默話逗得王子哈哈大笑道:沒有地毯我一樣可以走路。

張忠謀:大學生要做的11件事


張忠謀:大學生要做的11件事

2008-05-01 天下雜誌 作者:編輯部

很多人對張忠謀的認識是在他成功後,擔任德州儀器副總裁、工研院院長、創辦台積電。但對於他成功前的少年人生,卻知之甚少。十八歲以前的張忠謀,跟著父母,持續搬家,坐在露天大卡車裡拉著綁貨的繩子一路顛簸,躲避戰火。

但他日後回憶起,卻覺得無論近年的旅遊如何舒適與奢侈,最令他懷念的還從上海到重慶的跋涉。大時代的動盪讓年輕時的他刻苦自律;而十八歲即赴美國求學的他,則在哈佛接收了世界的能量。 他在自傳裡寫道:「十八歲去美國前,父母是我的天地,之後我凡事只能倚賴自己。」因為青年時特殊的生命經歷,他知道青年的學習對人生的重要性。
不久前他在新生入學典禮向上千名學生演講,當時他把牛頓的一句話送給學生,「如果我看得更遠,是因為站在巨人的肩膀上。」 他知道成功不是偶然,而是每個當下的努力;他說這世代要先打破迷思,因為進了一個好的大學不等於鐵飯票,以後成功的機率也不一定比別人高。競爭邏輯在改變,但不變的是持續的努力。

大學生如何透過這位巨人的肩膀學習,以下他的演講應該會給許多青少年啟發。

大學四年,我認為大學生應該要多花心思在十一件事情上:

第一點:養成一個終生的、健康的生活習慣
假如你已經養成了這個習慣,那很好,希望你繼續維持;假如你尚未養成這個習慣,那麼請好好把握十八歲這個年紀,因為這近乎是最後的機會。 錯過了大學四年這段養成健康生活習慣的時期,以後要再擁有健康的生活習慣,恐怕將更不容易。而沒有健康,一切都不用談。

況且,現在大家醫學的知識比起五十年前更豐富,醫學也有很大的進步,保健知識比起我十八歲時候好多了。 健康生活的習慣包含了運動,經常運動不一定是要以成為一個很好的運動家或者校運選手為目標,而是養成一個習慣,把運動當作健康生活的一部份。

第二點:「培養志願」,為自己許一個更細微的志願
例如,你未來要走哪一個行業?要在政治上、法律上、科學上、學術上還是到企業界?這個就是志願。

假如目前尚未決定志願的話也不用太擔心,這往往是大學二、三年級甚至於是更後面才能做決定的事。 但希望你在這大學四年裡儘早有自己的志願,這樣就可以決定你要在哪些事情上下功夫、花時間,也可以早一點知道自己事業的方向、人生的方向,進而知道自己要在什麼學問上多努力。 志願可以分成學術上的志願與非學術相關的志願。
學術上的志願就至少是一門主修,無論物理、化學、電機、機械都好,甚至是寫作等藝文方面的志願,都屬於學術上的志願。 除了學術以外的其他志願則屬於非學術相關的志願,範圍更廣。例如:當立法委員、到公司裡頭作經理、工程師、總經理、當律師等都是非純學術的志願。
無論是哪一類的志願,一旦有了志願以後,學習會比較有方向。

第三點:要用功學習
假如你們的志願是學術志願,是未來想當教授、做研究,那麼你們盡可能花百分之一百學習的時間專注在專門的領域上。 若是政治、法律、企業、工商業、服務業等非學術相關的志願,則建議你們頂多在專業領域上花二分之一到三分之二的時間即可;另外的二分之一到三分之一的時間則可以用來學習與你們的志願相關的東西,但不在你的專門領域裡頭。

舉例來說,如果你的志願是在企業裡頭工作,而你的主修卻是電機系的話,電機是你吃飯的本錢,你得花二分之一到三分之二的時間在電機的領域裡頭用功學習;另外三分之一到一半的時間,因為你預備到企業界做事,所以你要了解包括電腦、資訊、半導體、通訊等資訊,閱讀國內外報章雜誌、相關行業的新聞報導;除此之外,你也得花點時間學學會計、財務、行銷,看看企業是如何競爭,甚至應該注意一下這個行業公司的股價,還有股價漲跌波動的理由為何? 假如你預備以政治來作為志願,那更有一套經典式的學習領域,包括:飽覽歷史、地理、語文方面的書籍,還有閱讀傳記,這是作為一個政治人非常經典式的訓練。

第四點:學習的時候不要背書,要徹底了解
無論是看書或是閱讀其他資訊,有時候不是一本書,而只是論文中的幾個段落或是幾頁內容,都要徹底了解。徹底了解比你看多來得重要。而且千萬不要僅靠你的記憶力背書,背書只是通過考試的一個辦法而已。你目前的人生已經通過了種種考試,之後的人生不是挑一個習題或者寫一篇短文的這種考試。未來你人生中的每一天可能都在考試,但那些考試是需要徹底了解與融會貫通的。

以我自己為例,我的學士跟碩士都是主修機械,可是我一進產業就是進入半導體業,剛開始我對半導體業是一竅不通。可是我的物理相當好,於是我買了一本當時半導體的經典著作,是夏克萊(William Shockley)的一本書,有兩百多頁,我花了四、 五個月的時間從頭到尾徹底地學習與了解。 那時年紀輕,大概二十四歲。白天我在生產線上做事,晚上則花好幾個鐘頭看半導體的書籍。白天的工作雖然讓我對半導體有基本的認識,但實際上對我的半導體學問幫助不大,我的半導體知識主要是靠晚上幾個鐘頭的閱讀而來。

我每天晚上頂多看這本書的十頁,有些地方看來看去還是看不懂,這時候就要找一個教師。 我那個時候有一位非常喜歡喝酒的同事,跟我住在同一個旅館裡,他有豐富的半導體學問。他因為很喜歡喝酒,幾乎每天七點鐘到十點鐘都在旅館樓下的bar裡面喝酒,所以很容易找到他。 雖然是在喝酒,可是他沒有真正喝醉。我念書這三個鐘頭中,有看不懂的地方,或者是想來想去還是不懂的地方,我就去找他,我不僅可以找到他,百分之九十的問題,他也都可以替我解答。
學校的環境對學習很好,可是要抱著徹底了解的心去請教,而且要適時尋找與運用資源。

第五點:學會「獨立思考」
獨立思考在中國、台灣的文化裡比較欠缺。所謂的獨立思考就是不要人云亦云,不要看了什麼文章,或者聽了一個演講就認為是這樣。看了文章或聽了名人的演講後,要去想他講的是不是事實?然後去找另外一個來源來求證。

第六點:學創新
創新有很多是來自天分,但有一部份是可以靠後天培養。培養創新的途徑其實就是之前說的徹底了解、用功學習與獨立思考,這三件事與創新有強烈的正相關。

第七點:學中文
雖然大學生的中文已經學了十八年,可是絕大部份學生的中文還是不夠好。台灣中學的中文教育跟我小時候在大陸所學的十分相似,均注重讀跟寫,當然還有背書與背古文。那為什麼很多人十八歲了還不夠好,甚至到了四十歲都還不夠好?主要是因為他們缺乏「聽」跟「講」的能力。

什麼是「聽的能力」?你跟人家講話,對方會有感覺,但可能沒有真正在聽,那就是對方聽的能力差。 我是董事長,照理說在公司裡頭大家應該聽我講話,可是我發現常常我講了一句話後,其實我接下來有四、五句話要說,但我在講完一句後就被對方打斷了,因為他以為他知道我接下來會講什麼,但事實上百分之八十的時候他都猜錯了,這就是聽的能力不夠。
講話人人都會講,因為中文是大家的母語,可是「講」的能力還是有層次之別。講話的第一層能力是「詞能達意」;其次是能夠「有邏輯的解釋一件事情」,就是口頭上能有邏輯性的解釋好一件事情,這個恐怕只有百分之六、七十的人能夠做到。
再高一層則是「有說服力地表達一件事情」,這部份可能只有百分之二、三十都還不到的人達得到。那最高的層次是「雄辯」,這部份一百個人中恐怕一個人都沒有。事實上,幾乎每個人都可以提高聽的能力,在說話方面也能達到具說服力的層次,這是可以花時間、花功夫學習的。

第八點:學英文
英文非常重要,因為未來的五十年,甚至於更長的時間,英文會是世界上非常重要的語言。雖然要一個十八歲的人學英文已經有點晚了,但是還是可以補救。 補救的話可以從「讀、聽、寫、講」這四方面來進行。

學中文要注意的是「聽跟講」,學英文則是要多注意「讀跟聽」。 到了十八歲時如果你的英文講得不好,要你流利地講英文會比要你流利地寫英文還來得困難,但重要的是你能夠流利地「讀」,這對十八歲的人來說還不晚,要期許自己能夠做到讀英文跟讀中文一樣地流利,這點相當重要。 你可以給自己一個測驗。現在台灣翻譯的書很多,很多英文書被翻譯成中文。
兩、三年以後,假如你是願意看原文書而不是中文譯本,而且能夠流利地閱讀的話,那麼你就做到了。 英文聽力也一樣,到了十八歲時,如果英文底子沒有很好的話,已經很難再要求英文講得流利或者寫得好,但是英文聽的能力可以再加強,把英文的讀與聽的能力訓練好是非常重要的事情。

第九點:學習世界
要學習全世界,不只學習台灣、大陸、亞洲。學習世界的前提是要有一定的英文能力,假如你無法流利地閱讀英文,要學習世界就比較困難。 以新聞而言,台灣報紙報導國外的新聞的量很缺乏,台灣的新聞台雖然有時候會報導國外新聞,但簡直是少到幾乎沒有。

所以我曾經說過要學習世界,起步點就是每天看《國際先鋒論壇報》(International Herald Tribune),你會在裡頭看到不同的世界。除了《國際先鋒論壇報》之外,可以再看看《經濟學人雜誌》(The Economist),還有美國的《Business Week》。

第十點學演講、學辯論
這個跟我剛剛講中英文的訓練有關,演講是講,辯論又是聽又是講。電視上有很多時論者, 他們的演講技巧很好,簡直是口若懸河,但是內容不見得那麼豐富,演講跟辯論需要技巧,更需要內涵。

第十一點:也是最重要的一點,做一個「誠與信」的人
「誠」就是不講謊話,不是只對你熟的人不講謊話,而是任何時候都不講謊話;「信」就是你說要做什麼,你就會不計代價來完成。我期許大家做一個誠與信的人。 我認為社會有沒有提升與社會上的領導人有關。

我希望你們現在十八歲以後都能成為各個領域的領導人,也是一個在誠信上不容置疑的人,誠信之外還能與別人既競爭又合作。 在大學的時候學會了如何既競爭又合作,希望出了校門還是能夠繼續如此,那我們的社會才會提升。 (本文摘錄整理自二○○七年張忠謀交大新生入學典禮演講)